2018-06

初めてのお子様の場合、赤ちゃんの離乳食ってわからないことだらけで 難しいと思ってしまいませんか？ 私もかれこれ数年前になりますが、 赤ちゃんの離乳食について散々頭を悩ませてきました。 他にもいろいろな理由から結局は、 レトルトパウチのベビーフードばかり食べさせていました。 一番初めは噛む力も固形物を消化する力がないため、 お米を跡形もなくすり潰す10倍粥から始まる離乳食ですが、 大きくなるにつれ、少しずつ食べられる食材が増えてきます。 魚に関しては、初期の頃は白身魚しか食べさせてあげられませんが、 中期では赤身魚、 そして後期では青魚を食べさせてあげてもよくなります。 サンマなどの青魚には、 DHAやタウリン、鉄分等の栄養も豊富なので、 ぜひ赤ちゃんにも食べさせてあげたいですね。 青魚の中でも、秋に旬を迎えるサンマは、 食卓に並ぶ機会も多いかと思います。 私自身も普段家ではあまり焼き魚を食べないのですが、 秋のサンマだけは別格です！ 後期にもなると、大人用の料理を赤ちゃんに取り分けて、 食べさせてあげても大丈夫なものもあります。 ではサンマはどうなのでしょうか？

皆さんはサンマって好きですか？ 私はサンマが大好きです！ 漢字で書くと「秋刀魚」と書くように秋が旬の魚ですが、 それ以外の季節でもお手頃な値段でスーパーに並んでいたりしますね。 以前、某大手掲示板で自分で捌いたサンマの刺身を食べたら アニサキスに感染したという人の話が載っていました。 その人いわく、「夜中なのに全然寝れないどころか、横になってるのも辛い。生きてるのが辛い」 「いっそのこのまま殺してくれ！とは言わないが、健康になりたい」 と言うくらい辛かったようです。 他にもお笑い芸人がアニサキス症になった話が、テレビで取り上げられたりしましたね。 彼らの影響もあって「アニサキス」という寄生虫の名前自体は テレビやスーパーの鮮魚コーナーでも目にするようになりましたが、 一体どうやったら安心してサンマを食べることができるのでしょうか？ サンマの塩焼きは毎年よく食べるけど、私は食中毒になったことなんてないから、 焼いたら大丈夫なのでしょうか？ というわけで調べてみました。

お気に入りで頻繁に着ている洋服や お仕事で着るワイシャツやブラウスなどにできる黄ばみ。 見つけてしまった時のショックってなんか大きくないですか？ 私も、こんなに汚かったの・・・という気持ちや、 きちんと洗えていないのかな？と思うことがあります。 そんなワイシャツや衣類の黄ばみ落としに活躍する、 オキシクリーンという商品を見たことはありますか。 最近ではSNSで目にする機会も増えましたよね。 どうやら、このオキシクリーンが、 ワイシャツなどの黄ばみに最大限の力を発揮するようです。 では早速ご紹介しましょう。

大人も子供も大好きなとうもろこし。 夏になるとスーパーや八百屋さんでよく見かけます。 住んでいる地域によっては、畑で採れた、 採れたてを食べたり、おすそ分けで頂いたりなんてこともありますよね。 しかし、最近では缶詰のコーンを頻繁に目にしているせいか、 正しい保管法方を知らない！なんて方も多いようです。 そこで、今回は、とうもろこしの疑問を解決しながら、 とうもろこしの保管法方法について見ていきましょう！

産後からずっと長く続いている体調不良。 いつになっても治らなくて困りますよね。 あまりにもよくならなくて、本当は病気なんじゃないかと、 不安になってしまいます。 頭痛や吐き気は長く続くと、 普段の生活すらままならなくなってしまいます。 そうなるととっても大変ですよね。 今回は産後の頭痛や吐き気などの体調不良についてご紹介していきます！ 体調不良の原因はもちろん、手軽に試せる解決策もご紹介しています。 これを読んで、あなたもその長く続く体調不良を和らげてしまいましょう。

新盆は招く側も、招かれる側も不慣れなことが多く、 何をどうしたら良いのかわからないことが多いですよね。 毎年夏になると、故人やご先祖様をお迎えしたりするために、 お盆が行われますが、 新盆では、僧侶や親族などを招いて、法要を行うなど、 あらかじめ準備をして置くことが必要になります。 そこでこの記事では、新盆の豆知識や、疑問を解決していきましょう。

9月に北海道に旅行に行こうと思っているけど、服装に悩みますよね。 本州よりも涼しいんだろうなあ、ということはわかってはいるけれど、 どの程度の涼しさを想定したらいいのかわからないですよね。 服装に失敗して、旅行先で風邪を引いた、なんてことになってしまうと、 せっかくのたのしいはずの旅行が悲しい思い出になってしまいます。 そんなことになってしまわないために、 事前の準備はしっかりとしておきたいですよね。 今回は9月の北海道の天気や気温についてご紹介していきます。 気候に合わせて必要な服装や小物についてご紹介しています。 これであなたも9月の北海道旅行に向けて万全の準備をしてくださいね！

やっとの思いで生まれた赤ちゃん。 出産は赤ちゃんもママさんも大変なお仕事でもあります。 なおかつ、ママさんは出産と同時に育児もスタートしていきます。 今まで通り体が動けばいいですが、 妊娠と出産でママさんの体もボロボロ。 産後に体調を崩す人も少なくありません。 痛みがある人もいれば、吐き気に悩まされる人もいて 体のダメージがすごいんですよ。 でも、悪阻も終わって出産も終わったのにどうして体調が悪くなるのか。 根本部分がわからないですよね。 今回はそんな、産後の体調不良についてまとめてみました。

うどんで有名な香川県の高松市にある、栗林公園。 名前は聞いたことがあっても、実際にはいったことがないという方、 多いのではないでしょうか。 栗林公園は、日本で国の特別名勝に指定されている、 文化財庭園の中で、国内最大級の広さを持つ公園です。 どこかに旅行に行こうかな、そう思っている方に、 今回は香川県、栗林公園をご紹介させていただきます。