子育て一覧

ママ友のおウチにお邪魔するときの手土産!スーパーでも買える?

お知り合いのお家にお呼ばれする時には手土産を何にしようかと気にしますよね?特にママ友たちとホームパーティをする時は頭を悩ませます。高いお茶菓子を持っていけば良いというものでもないし、かと言って安物でもいけません。あとで子供が何か言われやしないかと戦々恐々です。 仲が良さそうで良くないママ友たちに気に入られるのは並大抵のことではありませんね。そんなママ友たちの集まりに何を持って行ったら喜ばれるのか、人気の手土産を調べてみましょう。 ママ友への手土産!何に気をつけるべき? 幼稚園や学校で何度か顔を合わせているうちに親しくなった者同士でおウチにお呼ばれということがよくあります。何人かのママと子供たちの交歓会は子供たちには楽しいものですね。しかし、お呼ばれされたママは何を手土産に持っていくかで気を使います。 そういう場面での手土産は、食べるのに面倒なものは敬遠されます。例えば、ホールケーキやロールケーキなどは切り分けるのが大変です。人数分のお皿とフォークも用意しなければなりません。あとで洗い物が増えて片付けも楽ではありません。どんなに高級なお店のケーキでも、主催者側は良い顔をしませんね。口には出さないけれど「面倒臭い!」ともらった瞬間思ってしまいます。 ボロボロこぼれるお菓子も厳禁ですよ。ママ友の集まりといっても、子供もいることを忘れてはいけません。子供が食べやすいものを持っていくように心がけましょう。子供達が食べこぼしたお部屋を片付けるのはそのおウチのママなのです。後で、「迷惑な物を持ってきて」と思われないように考えなければいけませんね。

ママ友とのトラブル解消法!幼稚園に通う子どもを持つお母さん必見!

出産、育児は世の多くの女性たちが経験する大きなライフイベント。愛する我が子にたっぷりと愛情を注ぎ、どうかすくすくと育ってほしい…ただそう思っているだけなのに。そんな頑張るママさんたちを悩ませる「ママ友」問題。数年前からはメディアでも取り上げられるなど、今や社会問題にまで発展してしまいました。本来悩まなくてもいいはずのことなのに!なんでわたしだけ!?そう思っているママさんも多いのではないでしょうか?事実、ママ友問題に悩まされているママさんは本当に多いです。しかし、たくさんいるということは、きっと回避方法を編み出した人もいるはず!今回は実際にみなさんがどんな問題に直面しているのか、そしてどうやって切り抜けてきたのか、世の悩めるママさんたちに知ってもらうためにもまとめてみました。

子育てに疲れた!旦那の協力を上手く引き出すマジックワード!

育児をまったく手伝ってくれない旦那に悩まされている主婦の人はまだまだたくさんいます。 「仕事が忙しい」と言われてしまうとなかなか言い返せませんが、 心の中では「仕事を言い訳にしないでほしい」と思ってしまいますよね。 少しでも旦那に協力をしてほしいけど、なかなかうまく頼めない、 そんな方にもおすすめの、旦那が子育てに協力してくれるようになる裏技をご紹介します!

子育てのストレス発散は食べること!過食と上手に付き合う方法

子育て中っていろいろなことがストレスになったりしませんか? 子どもがまだ保育園や幼稚園に行ってないとなると、 日中のお世話は当然ママですよね。 ずっといると知らず知らずでストレスがたまっていったりすんですよ。 それを少しでも軽減しよう!と、 気分転換にお菓子をパクリ。 寝てるときや機嫌がいいときじゃないと食べれないから、 またしてもパクリ。 気付けばストレス発散法が過食になってたりしているママさんもいるのでは? 私は、実際に過食しちゃっています。 夜中の夜泣きで起きるストレス、 ぐずりちゃんDayでかまってちゃんのとき、 いろんな疲労をお菓子で発散しちゃってます。

ママ友がいない人注目!小学校の行事参加が憂鬱にならない方法!

子どもが小学校に上がると、 小学校って意外に学校行事が多いと感じる親御さんも少なくないようです。 運動会などのこれまでの行事に加えて、 PTAや子ども会、2分の1成人式など、普段の行事が増えますよね。 保育園や幼稚園の時期のような普段の送り迎えはなくなります。 その分、不定期に周りのママたちと顔を合わせることになりますので、 関係を作っていくのがより難しくなったと悩むママも多いのではないでしょうか。 なかなかママ友ができずに学校行事のときに気まずい、 学校行事に参加したくない、 そんな悩みを抱えるママの話もよく耳にします。 小学校でのママ友関係はどうやって作ればいいのでしょうか。 その方法についてご紹介します!

産後のムカムカと吐き気の原因は6つある!?秘密を伝授!!

産後に起こる身体の不調は、やはりストレスが原因でしょう。 一見ストレスはあまり関係ないような症状でも、つきつめれば多かれ少なかれストレスが関係しているものです。 産後の吐き気やムカムカもストレスを原因とする産後の不調のひとつ。 これらを改善するために一番気をつけていただきたいことは、 身体に不調をきたす→ストレスが溜まる→さらに不調になる→さらにストレスが溜まる という負のループに陥らないということです。 身体の不調はストレスを引き起こし、やがて心身ともに蝕んでいきます。 今回は、産後におこるトラブルに関するたいせつなおはなし。 これから長く続く育児に備えるべく、いっしょに考えていきましょうね。

産後に白髪が出てきたホルモンバランスが整えば戻るってホント?

女性にとって白髪は本当にショッキングなものですね。何本か見つけただけで「もう老化が始まったの?」と悲しい気持ちになります。40代ならそれでも納得できますが、まだ30代前半だと早すぎます。 しかし、20代、30代でも白髪が出てくることがあるのです。赤ちゃんを産んだ後にその時がやってくる人が多いというのです。赤ちゃんが生まれて幸せいっぱいな時にふと鏡を見ると、白髪が・・・・。そんな時のママの心はすっかり落ち込んでしまうでしょうね。 老化には早いのに、なぜ産後の若いママに白髪が出てきてしまうのでしょうか。その白髪は元の黒髪に戻るのでしょうか。そんな疑問にお答えすべく、産後の白髪について調べてみました。

産後に白髪は増える?20代ママの事例に学ぶメカニズムと対処法

女性にとって髪は大切なものですね。抜けて薄くなってもショックなものですが、白髪もかなりショックです。鏡で1本見つけただけでもかなり動揺してしまいますよね?それが大量にあったりするとどうでしょう。「もう老化してしまったの?」と白髪を見つめて悲しい気持ちになりますね。 1本、2本のうちはそれでも抜いて対処しますが、あまり多くなると落ち込んでしまうのが白髪というものです。そんな白髪が20代の若さで生える人が多いといいます。白髪は老化だけではなく、産後の女性にも多いというのです。 いったいなぜなのでしょう。そのメカニズムを追って行きましよう。

子育て中のママに絶対知って欲しいストレスが限界寸前の解決方法!

自分の子どもってかわいいですよね。 でもかわいいだけで済まないのが子育てです。 楽しいと思うときもあれば、イライラすることもあるんです。 私もまさに今0歳児の育児に奮闘中です。 何がストレスって生まれた瞬間から、 自分のことは全て後回しになること。 当然自分の時間でなんて動けない。 まとめて家事ができないこと。 これって本当にストレスなんですよね。 ママさん共通の悩みでしょう! さらに、1日ぐずりdayだとイライラも止まらない… 最近は後回しに慣れてきて、 そこまでイライラもしなくなりましたが、一時期は本当悩んで… イライラする感情があるのっていけないことなんじゃないかとか、 この感情って軽く虐待に近いのかなとかすごくモヤモヤしてました。 でも、まわりに相談してみたら少しスッキリ。 そんなの当たり前だよ、 いけないことじゃないから大丈夫! この言葉に救われましたね。

30才で白髪が出来るのは産後のストレスが大きく関わっている!

産後は悩みがつきないものです。 その悩みのほとんどは赤ちゃんに関することで占められていることでしょう。 しかし赤ちゃんのことで頭がいっぱいになり、ママ自身に関することをないがしろにしてはいませんか? 頑張り屋さんのママは、心身の変化やしんどさから目を背けていませんか? 産後に白髪が増えるということも、ママの心身の辛さのあらわれ。 大きな原因としては、 ・ストレス ・ホルモンバランスの乱れ ・栄養、睡眠の慢性的な不足 ・血行不良 などが挙げられます。 以上の原因は、産後のママならほとんどが当てはまるのではないでしょうか。 今回は、白髪が増えるメカニズムをふまえながら、産後の白髪をどう予防するかなどのケアをご紹介いたします。